Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 110,32g | Eiwit: 153,78g | Kolhy: 151,63g.
Ontbijt: Плеза Льняная Каша, Чай, Мёд, Ашан Финики Иран. Lunch: Хлеб Бородинский, Сытная площадь Капуста Тушеная "По-домашнему", Говядина Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Diner: Приготовленный Сельдерей, Редька, Говядина Отварная, Жареная Баранина, Чудо Имбирный Пряник. meer...
|
|
3556 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten, Rusten - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|