Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2024
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 29 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 54,86g | Eiwit: 136,53g | Kolhy: 160,86g.
Lunch: Bakso Ikan, Sambal Goreng Kentang, Tumis Kangkung, Batagor Batagor, Nasi Putih. Diner: Daging Sapi Top Sirloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), SuperIndo Muesli Dried Fruit, Greenco Jamur Enoki, Bakso Ikan, Putih Telur. Snacks/Andere: VECTORLABS Master Whey Choco Amaretto, Roti Kismis. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rinalto's Gewicht Geschiedenis
|