Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1061 kcal
|
Vet: 35,51g | Eiwit: 38,07g | Kolhy: 154,69g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: Smart Ones Smart Creations Thai Style Chicken & Rice Noodles. Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar 52.7g, Herr's Tangy BBQ Popped Chips, Trader Joe's Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|