Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2024
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2955 kcal
|
Vet: 92,68g | Eiwit: 155,31g | Kolhy: 348,42g.
Ontbijt: Amo essere Biologico Fiocchi d'avena al Naturale, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Miele, Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Fage Total 0%. Lunch: Insalata di Riso, Uovo, Cetriolo (senza Buccia), Carote. Diner: Conad Scamorza Affumicata, Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Pane Comune, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Uncle Ben's Nacho Chips, Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Prosecco, Pesca, Kiwi, Enervit 100% Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|