3211605's Logboek, 10 sep 24

Сніданок: сирники 120г + Активія 150г

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2024:
1217 kcal Vet: 52,73g | Eiwit: 98,67g | Kolhy: 91,59g.   Ontbijt: Danone Активіа Без Цукру, Яготинская Ряжанка 4%, Сирники з рисовою мукою 1шт= 50г. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запіканка кур філе, булгур, 1п= 163г, Свинина Отварная, Суп с чечевицей, сельдереем, капустой 1п=330г. Diner: Помидоры, Капуста туш с куриной грудкой, Запіканка кур філе, булгур, 1п= 163г. Snacks/Andere: Сильпо Грейпфрут, Авокадо, OstroVit Протеїн, Агросельпром Клітковина З Насіння Розторопші, Danone Активіа Без Цукру, Фрукты Слива, Нектарин, Яблоко Голден. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3211605's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.