RainerPelz's Logboek, 24 feb 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
118,3 kg Tot nu toe verloren: 19,7 kg.    Nog te gaan: 18,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2016:
2088 kcal Vet: 48,03g | Eiwit: 96,98g | Kolhy: 198,23g.   Ontbijt: Hähnchenbrust, Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Lunch: Gouda, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Diner: Maggi Rahmsauce, Hähnchenbrustfilet, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Costa Blätterteig Häppchen Garnelen, Bier. meer...
2882 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RainerPelz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.