vitaliidolynskyi's Logboek, 10 sep 24

Запізнілий сніданок. Але в мене так завжди. Зранку апетиту ніколи немає навідміну від вечора.

Bekijk Dieet Kalender, 10 september 2024:
1109 kcal Vet: 20,23g | Eiwit: 149,97g | Kolhy: 75,23g.   Ontbijt: Огірок (з шкіркою), Млинці з Творогом, Приготовлений яєчний білок, Куряча грудинка (запечена), Кукурудзяна каша. Diner: Млинці з Творогом, Болгарський перець, Огірок (з шкіркою), Помідори, Куряча грудинка печена в духовці або на вогні (спожито без шкіри), Кукурудзяна каша. Snacks/Andere: Kevin Levrone Gold ISO. meer...
2689 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 35 minuten, Груди, тріцепс і плечі - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vitaliidolynskyi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.