Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
734 kcal
|
Vet: 45,35g | Eiwit: 13,00g | Kolhy: 71,00g.
Ontbijt: Mahatma Basmati Rice, Coconut Oil. Lunch: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (80g). meer...
|
|
2275 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 26 minuten, Rusten - 22 uren en 19 minuten, Slapen - 1 uur en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
slimjim21's Gewicht Geschiedenis
|