Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2024
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 57,97g | Eiwit: 72,59g | Kolhy: 140,78g.
Ontbijt: Airborne Gummies , Whole Milk. Lunch: Publix Jumbo Shrimp, Paella with Seafood, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wish-Bone Italian Salad Dressing. Diner: Cheddar Cheese, Eggplant Parmesan Casserole, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Halo Top Creamery Cookies & Cream Ice Cream, Carrot Cake with Icing. meer...
|
|
1303 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 15 minuten, Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|