Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3876 kcal
|
Vet: 86,74g | Eiwit: 367,16g | Kolhy: 390,19g.
Ontbijt: Bsn Chocolate Whey Protein, Dedicated Nutrition Fusion Pro - Choco-Tella Ice Cream, Body & Fit Liquid Egg Whites, Oats. Lunch: Herta Kip Gerookt, Weight Watchers Brood. Diner: Stew, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Colruyt Kippenescalopes. Snacks/Andere: Body & Fit Superfood Wafels, Egg White, Danone Vitalinea Verse Kaas, Quaker Oat So Simple Blueberry, Delhaize Muesli Super Fruit, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Acai, Best Body Yoghurt Lemon, Asda Conference Pears, Body & Fit Protein Cookies, Bananas, BSN No Explode, Delacre Gâteau (Militaire), mp coconut water&protein, Clementines, High Protein Mixed Nuts, Muscle Pharm Combat Crunch. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knyd's Gewicht Geschiedenis
|