Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2024
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 56,36g | Eiwit: 74,09g | Kolhy: 232,12g.
Ontbijt: Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Tofu, Woolworths Caramelised Onion Hummus, Nature's Choice Pea Protein Isolate, Woolworths Korean Style BBQ Sauce. Lunch: Woolworths Basil Pesto, Woolworths White Sourdough Bread, Woolworths Caramelised Onion Hummus, Woolworths Mini Rice Cakes Cream Cheese & Chives , Woolworths Black Forest Gateau. Diner: Woolworths 100% Orange Juice, Sweet Paan, Woolworths Lentils in Brine, Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Sweet Chilli Sauce, Woolworths Bright & Crunchy Stir Fry, Woolworths Korean Style BBQ Sauce. Snacks/Andere: Nestle Kit Kat (21g), Nestle Hot Chocolate, Clover Soy Milk Regular Unsweetened. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
477ysvhfm8's Gewicht Geschiedenis
|