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Yo creo que sólo estoy deshinchándome un poco o bajando la retención de líquidos, ayer igual me comí 1 completo y 1 coca, y hoy me traje fideos para acompañar el almuerzo y cena. Espero darme las fuerzas para ir al gimnasio este fin de semana.
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65,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1354 kcal
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Vet: 56,90g | Eiwit: 39,94g | Kolhy: 180,67g.
Ontbijt: Margarina, Marraqueta sin Miga, PF Mortadela Jamonada, Azúcar Granulada, Café. Lunch: Tomates, Cebollas, Wasil Porotos, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Colun Mantequilla con Sal, Zanahoria, Coliflor, Brócoli, Espinacas, Nestlé Crema de Leche, Lucchetti Spaghetti 5. Diner: Soprole 1+1 Zucaritas. Snacks/Andere: Plátano. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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