Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2024
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 44,33g | Eiwit: 87,32g | Kolhy: 127,54g.
Ontbijt: Sadia Nugetts de Frango com Queijo, Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Dolce Gusto Café Lungo, Banana Nanica, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Lunch: Alface de Folha Verde, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Diner: Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Dolce Gusto Café Lungo, Keleck Biscoito de Polvilho. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bru.Spz's Gewicht Geschiedenis
|