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Solicitud a los de Fatsecret para que pongan un ingrediente que se llame: "Ayer cene y bebí de todo y creo que serían como 1276 calorías" 😂. No me da la vida de poner ingredientes uno por uno...( No os pasa a veces? 😅)
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1849 kcal
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Vet: 83,16g | Eiwit: 118,12g | Kolhy: 155,81g.
Ontbijt: Té (Infusión), Aguacates, Hacendado Panecillo 100% Integral, Serrano Jamón Serrano, Tomates. Lunch: Sopa de Pollo con Fideos, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Tortilla Francesa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Cebollas, Champiñones, Pechuga de Pavo, Mercadona Pizza 4 Quesos, Sésamo, Levadura de Cerveza, Canónigos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Tomates. meer...
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 Reacties
14 sep 24 door lid: Larraquel
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Te entiendo, ayer no cené mucho, pero gintónic cayeron 2 + 2 copas de vino 🍷. Y sumando cal unas 2.000. Hoy quería llorar.
14 sep 24 door lid: Euziña
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Euziña 😂 ay los gin tinoc!
Y no te pasa que a veces mientras vas comiendo, vas pensando ...
" Y esto serán como unas 500 calorías más y se me va a poner en rojo el recuadro ese del Fatsecret"...
cuando te pasas de las calorías que le has puesto como límite 🤣
14 sep 24 door lid: Maria*Confiandoenmi
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Me pasa cada vez que como fuera de casa.😅😅
14 sep 24 door lid: Euziña
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14 sep 24 door lid: juan-1970
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Por si te sirve, está la comida "tapas" que más menos te puede valer para eso 😂😂😂
Like por el meme del perro
14 sep 24 door lid: Superboniato
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Anda! Superboniato pues asunto resuelto gracias!!! 🤗
14 sep 24 door lid: Maria*Confiandoenmi
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yo no suelo apuntar lo que como por lo mismo....tarea teioda y encima nunca termina bien 🤣🤣🤣. a no ser que me ponga a keto no suelo apuntar nada
14 sep 24 door lid: elenamuriana
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Elena te entiendo 😅 aunque yo he visto que apuntar lo q como me ayuda , incluso aunque a veces "me pase" pero creo q eso también forma parte 😃
15 sep 24 door lid: Maria*Confiandoenmi
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Me estoy riendo solo porque estaba pensando cómo poner lo que cené anoche 🤣🤣🤣
15 sep 24 door lid: joaquinblas
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joaquinblas Ánimo 💪🏻 lo mismo solo tardas como 16 minutos en meter todos los alimentos 🤣
15 sep 24 door lid: Maria*Confiandoenmi
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16 sep 24 door lid: GONZA10.
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Si, María si ayudar ayuda. Pero a nosotras nos gusta mucho ir a probar sitios y claro ...un peruano, un indú, no me conozco los nombres de todos los ingredientes,
Y me creaba ansiedad no apuntar, así que decidí apuntar cuando me pongo en keto , una semana antes ( para ir reduciendo poco a poco los CH ) y un par de semanas después de dejarlo
16 sep 24 door lid: elenamuriana
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16 sep 24 door lid: Maria*Confiandoenmi
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elenamuriana tienes toda la razón que si t va a estresar y además claro tantos ingredientes diversos pues mejor no apuntarlo . De todas formas tod@s en realidad "sabemos" más o menos cuando nos estamos "pasando" o no. 😅 Y apuntar aquí pues está bien si no te crea malestar. Gracias por compartir!
16 sep 24 door lid: Maria*Confiandoenmi
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Hasta la dieta más perfecta necesita un día de descanso de vez en cuando. Además, una buena pizza napolitana, por muchas calorías que tenga, si está bien hecha, es más ligera de lo que parece, por el aire que acumula en el alveolado. Más peligro tiene el topping. 🤣
17 sep 24 door lid: Javier Valentín
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Javier Valentín toda la razón !! Y a veces los nombres/ etiquetado de los productos también pueden dar lugar a confusión y te hacen más daño que bueno ... 😅. Creo q puede haber un equilibrio entre alimentacion saludable pero también vida social o cuando te apetezca. Nutricionistas incluso dicen que el estrés por restringir algo es más perjudicial que si te lo comes. Ademas cuando hacemos eso estamos elevando cortisol con todo lo que conlleva ... Vale basta ya de rollo que he escrito aquí zzzz😅
18 sep 24 door lid: Maria*Confiandoenmi
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