Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2024
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1232 kcal
|
Vet: 76,42g | Eiwit: 54,23g | Kolhy: 89,25g.
Ontbijt: Domatesler, Siyah Zeytin, Boiled Egg, Süt, Zeytinyağı. Diner: Karpuz, Dondurma, Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı, Palamut. meer...
|
|
2548 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur en 6 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crocus40's Gewicht Geschiedenis
|