|
so glad to see 180 finally!
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 103,65g | Eiwit: 84,16g | Kolhy: 66,87g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino. Lunch: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Publix Medium Cheddar Cheese, Great Low Carb Bread Company Great Low Carb Plain Bread. Diner: Subway 6" Tuna. Snacks/Andere: 4 Grain Hard Boiled Eggs, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Half and Half Cream. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Gras Maaien - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FloridaAngel's Gewicht Geschiedenis
|