Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2397 kcal
|
Vet: 89,06g | Eiwit: 67,77g | Kolhy: 340,03g.
Ontbijt: Cherry Tomatoes, Blueberries, Naturesystem Spiruline, Celery Juice, Figs, Banana, Freshly Squeezed Orange Juice, Iswari Matcha en Poudre, Kale, 137 Degree Almond Milk. Lunch: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added) , Hummus , Monoprix Pois Chiches Prêts à l'emploi, Guacamole, Brown Rice, Quinoa (Cooked), Broccoli. Diner: Roasted Salted Cashew Nuts, Boni Pommes de Terre, Avocado, Auchan Salade Mélangée, Aldi Vinaigre Balsamique, Monoprix Bio Moutarde. Snacks/Andere: Apple, Walnuts, Brazil Nuts, Almonds , Homemade Granola, Scitec Nutrition Omega 3. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Figarochou's Gewicht Geschiedenis
|