Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 39,49g | Eiwit: 108,61g | Kolhy: 188,74g.
Ontbijt: Régime Dukan Dukanella, Baguette, Café. Lunch: Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Andros Poire Williams Morceaux Croquants, Weight Watchers Linguine au Jambon Fumé Courgettes Grillées, Crème Légère et Basilic. Diner: Envia Riche en Protéines Liégeois Vanille, Auchan Coupelle du Soleil, Pâturages Chèvre à Dorer, Bonduelle Cœur de Laitue, Tomates, Herta Allumettes de Bacon. Snacks/Andere: Danone Hipro 25G Protéines Saveur Chocolat. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shookee's Gewicht Geschiedenis
|