nkrm88's Logboek, 16 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
79,2 kg Tot nu toe verloren: 23,1 kg.    Nog te gaan: 9,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2024:
688 kcal Vet: 44,68g | Eiwit: 30,82g | Kolhy: 38,92g.   Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Dost Tam Yağlı Süt, Yayla Chia Tohumu. Diner: Keten Tohumu, Ayran. Snacks/Andere: Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı, Dost Tam Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
560 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nkrm88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.