Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2016
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 34,00g | Eiwit: 86,58g | Kolhy: 129,72g.
Ontbijt: Süt, Yulaf Ezmesi. Lunch: Elma, Kırmızı Lahana, Marul, Çavdar Ekmeği, Mercimek. Diner: Çavdar Ekmeği, Tavuk Göğsü, Siyah Zeytin, Ispanak. Snacks/Andere: Zeytinyağı. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Justbin's Gewicht Geschiedenis
|