Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 14,37g | Eiwit: 97,99g | Kolhy: 138,16g.
Ontbijt: SPAR Fat Free Peach Apricot Yoghurt, Strawberries , USN Weight Loss Collagen. Lunch: Minced Garlic, Red Onions, Green Hot Chilli Peppers, Ginger, Cauliflower, Carrots, Broccoli, Chicken Breast Meat , Egg (Whole), White Rice, Soy Sauce. Diner: Bakali Rice Cakes Multi Seed, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, SPAR Fat Free Plain Smooth Cottage Cheese, Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel), Nola Lite Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Snacks/Andere: USN Diet Fuel Bar, Almond Milk, SPAR Low Fat Milk, SPAR Fat Free Long Life Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M5638's Gewicht Geschiedenis
|