Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2024
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 62,94g | Eiwit: 138,75g | Kolhy: 145,71g.
Ontbijt: Имбирь, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сывороточный Протеин, Kamis Куркума Молотая, Эвалар Семена Льна, Herbalife Гербалайфлайн Макс, Какао-Порошок (Несладкий), Корица. Lunch: Лэнд Тыква Запечёная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (без Кожуры), Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Домик в деревне Кефир 2,5%. Diner: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Сывороточный Протеин, Простоквашино Сметана 15%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Andere: Увелка Пшено Варёное, Молоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tetana0520's Gewicht Geschiedenis
|