Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2024
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 74,61g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 173,14g.
Ontbijt: Сыр Российский, Ашан Шампиньоны, Яйцо, Цикорий, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Сахар. Lunch: Сахар, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Pergale Шоколад Тёмный, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Diner: Pergale Шоколад Тёмный, Южная Соковая Компания Овсяша Миндальное Молоко, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Кабачок, Сыр Российский, Навашинский Хлеб Хлеб Жито, Ашан Перец Грунтовой. Snacks/Andere: Городецкий Масло Топлёное, Pergale Шоколад Тёмный, Баклажаны Тушеные, Макароны Отварные, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Wollinger Заменитель Сухого Молочного Продукта, Сахар, Цикорий, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. meer...
|
Gewichtsafname van 21 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brwncalm's Gewicht Geschiedenis
|