Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2024
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 47,56g | Eiwit: 52,76g | Kolhy: 267,77g.
Ontbijt: Banana, Freshly Squeezed Orange Juice, Iswari Matcha en Poudre, Celery Juice, Naturesystem Spiruline, Blueberries, 137 Degree Almond Milk, Kale. Lunch: Dry Roasted Sunflower Seeds (with Salt Added), Hummus, Guacamole, Broccoli, Quinoa (Cooked), Monoprix Pois Chiches Prêts à l'emploi, Brown Rice, Oatly Lait D’Avoine Barista. Diner: Pumpkin, Roasted Salted Cashew Nuts, Aldi Vinaigre Balsamique, Auchan Salade Mélangée, Monoprix Bio Moutarde. Snacks/Andere: Scitec Nutrition Omega 3. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Figarochou's Gewicht Geschiedenis
|