Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2016
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2809 kcal
|
Vet: 155,36g | Eiwit: 101,10g | Kolhy: 259,76g.
Ontbijt: Weizenbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe, Fleischkäse, TiP Putensalami, OceanSea Norwegischer Graved Lachs, Frisch Gepresster Orangensaft, Laugenbrötchen, Dinkelbrötchen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Diner: Putengeschnetzeltes, Gemüsepfanne. Snacks/Andere: Milbona Joghurt Pfirsich-Maracuja, Nusskuchen, Linzertorte, Käsekuchen. meer...
|
|
2850 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 35 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|