Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2016
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
415 kcal
|
Vet: 14,14g | Eiwit: 46,79g | Kolhy: 25,41g.
Ontbijt: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yeşil Biber, Domatesler, Doğal Peynir. Lunch: Ezogelin Çorbası. Diner: Vahşi Gökkuşağı Alabalığı. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 15 minuten, TV Kijken - 1 uur en 5 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 36 minuten, Zitten - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 3 minuten, Lezen - 1 uur en 41 minuten, Studeren - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddckl's Gewicht Geschiedenis
|