Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2024
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 40,64g | Eiwit: 68,19g | Kolhy: 126,77g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Prime Star Тефтели Мясные в Томатном Соусе с Рисом, Просто Мёд , Чай с Лимоном. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Подорожник Картошка по-Деревенски, Квашеная Капуста, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Чай, Ekland Имбирный Чай с Лимоном и Мёдом , Чай с Лимоном, МКС Творог Зернёный 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kalidka_'s Gewicht Geschiedenis
|