Люди, как вы добиваетесь того, что брокколи при варке сохраняет свой цвет?
|
1111 kcal
|
Vet: 40,41g | Eiwit: 39,62g | Kolhy: 151,39g.
Ontbijt: Варенье из Смородины, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Щелковохлеб Булочка Миланская с Кунжутом, Сахар, Светаево Молоко 1,5%, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречневые Хлопья. Lunch: Пятерочка Сливы, Брокколи на Пару, Язык Свиной Отварной, Макароны Отварные, Сало, Белый Хлеб, Сарафаново Сметана 10%, Борщ постный без соли. Diner: Котлеты из куриной грудки с картофелем., Свекла Вареная, Брокколи на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Сарафаново Кефир 1,5%. meer...
|
|
Reacties
при варке воды минимум (чтобы едва покрывала брокколи) и после закипания варить пару тройку минут, не больше
17 sep 24 door lid: Isadora_Kirey
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Елена_ХПНщица's Gewicht Geschiedenis
|