Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2927 kcal
|
Vet: 125,92g | Eiwit: 200,13g | Kolhy: 254,54g.
Ontbijt: Quaker Oat, Banana, Monde Monde Snack Gold, The Harvest Chocolate De Ville, Sugar, SuperIndo Kacang Merah, Sari Roti Roti Tawar, Vegetable Oil, Beef, White Rice, Mango, Papaya, Dried Chia Seeds , Biokul Greek Yogurt Mango Flavor, Tomatoes, Cucumber, VECTORLABS Master Whey Choco Amaretto, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Boiled Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chandra.harianto's Gewicht Geschiedenis
|