Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2011
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 30,27g | Eiwit: 73,52g | Kolhy: 180,66g.
Ontbijt: Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Vanilla Soymilk, Special K Vanilla Almond Cereal. Lunch: watermelon. Diner: Baked Apple with Pumpkin Pie Spice, gravy, Mashed Cauliflower, Seared Ahi Tuna. Snacks/Andere: tostitos roasted garlic and black bean, Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucydalia's Gewicht Geschiedenis
|