|
Кажется, я зря столько новых джинс купила... стоило подождать 😅
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 80,68g | Eiwit: 66,28g | Kolhy: 107,02g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулесовая Каша на Молоке, Орехи Кешью, Подсолнечное Масло, Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Barilla Макароны Вареные , Ишимский Мясокомбинат Сосиски Детские, Махеевъ Кетчуп Томатный. Diner: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Real Tang Кунжутное Масло . Snacks/Andere: Помело. meer...
|
|
1354 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|