Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2540 kcal
|
Vet: 113,45g | Eiwit: 193,55g | Kolhy: 182,58g.
Ontbijt: Latte Kahve, Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Avokado, Gürsüt Köy Peyniri. Lunch: Dana Rosto, Islak Kek, Patates Püresi, Mercimek Çorbası. Diner: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: HIQ HIQQY Protein Bar Coconut, HIQ Protein Tozu. meer...
|
|
2655 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KorayAp's Gewicht Geschiedenis
|