Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2024
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
703 kcal
|
Vet: 26,07g | Eiwit: 46,79g | Kolhy: 72,73g.
Ontbijt: Ліниві Вареники, Pilos Йогурт Натуральный, Огірок (з шкіркою), Копчений лосось, Крабові Палички, Delikate Serek Smietankowy, Авокадо, Tasty Style Хлібці Рисові. Lunch: Крабові Палички, Сир Фета, Огірок (з шкіркою), Помідори, Чорні оливки, Novus Кукуруза Консервированная, Пекінська капуста. Snacks/Andere: Копчений лосось, Delikate Serek Smietankowy, Tasty Style Хлібці Рисові. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amimasan's Gewicht Geschiedenis
|