Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2024
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2406 kcal
|
Vet: 100,12g | Eiwit: 111,48g | Kolhy: 269,00g.
Ontbijt: Sütaş Kaşar Peyniri, Susamlı Simit, Domatesler. Lunch: Lor Peyniri, Yahni, Kremalı Mantar Çorbası, Pişmiş Brüksel Lahanası, Karışık Yeşil Salata, Yoğurt. Diner: İzmir Kumru, Yayla Çorbası. Snacks/Andere: Mürdüm Eriği, Eti Sticks Sütlü Çikolata . meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Werken - 6 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Big.Khagan's Gewicht Geschiedenis
|