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Finalizando janela alimentação
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1243 kcal
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Vet: 52,14g | Eiwit: 99,87g | Kolhy: 96,10g.
Lunch: Kenko Gengibre em Conserva, Molho de Soja (Shoyu), Pepino (com Casca), Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Cenouras Cozidas, Repolho Refogado. Diner: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido, Grão-de-Bico Cozido. Snacks/Andere: Mingau de Aveia. meer...
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1938 kcal
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Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 40 minuten. meer...
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eligreispinheiro's Gewicht Geschiedenis
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