Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2024
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 54,51g | Eiwit: 84,80g | Kolhy: 125,91g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Honig, DM Bio Erdnussmus, Sesambutter (Sesampaste) (Hergestellt aus Kernen), RUF Schokotröpfchen, Dattel, Banane, Kölln Haferflocken. Lunch: DM Sportness Protein Riegel 50% Fudgy-Brownie. Diner: Gekochtes Ei, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Dulano Rindersalami, Hofgut Geflügel, Delikato Remoulade, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Goldähren Vollkorn Toast. Snacks/Andere: DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Funda301's Gewicht Geschiedenis
|