Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2016
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 50,98g | Eiwit: 85,23g | Kolhy: 177,76g.
Ontbijt: Kölln Müsli Knusper Klassik, K-Classic Laktosefreie Milch, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Leichter Genuss Salami 1A. Lunch: Be Light Schinkensülze mit Champignons, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Kaisersemmel, Gekochtes Ei, Aldi Salami. Diner: Lieken Urkorn Bauernmild (50g), Aldi Forellenfilets. Snacks/Andere: Almighurt Obstsalat, Mineralwasser, Rauch Rhabarbersaft, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
|
2721 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sylvia60's Gewicht Geschiedenis
|