Angelitalyra1's Logboek, 20 sep 24

Jantar - pão de psyllium com leite po, recheado de pate de atum e com coca zero

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1387 kcal

Vet: 80,82g | Eiwit: 119,83g | Kolhy: 54,41g.   Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Mousse de Limão, Mousse de Maracujá, Empadão de Frango, Batatas Fritas, Alface de Folha Verde, Salmão no Forno ou Grelhado, Lombo Assado, Contra-filé. Diner: Itacolomy Manteiga com Sal, Betânia Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Cepêra Mostarda Amarela, Tambaú Ketchup, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Mãe Terra Gergelim Integral, Nestlé Leite em Pó Ninho (10g), Vitao Psyllium. Snacks/Andere: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. meer...