Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2024
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 86,12g | Kolhy: 84,16g.
Ontbijt: Невские Берега Восточная Сладость "Сливочно-Ореховая", Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой с Семенем Льна, Ponti Бальзамический Соус, Дары Природы Салатная Фантазия, Огурец (без Кожуры), Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Руккола. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный "Пудинг" с Ароматом Манго и Банана, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Diner: Агрокомплекс Ряженка 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgeniatokareva's Gewicht Geschiedenis
|