lea347's Logboek, 29 feb 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 februari 2016
87,9 kg Tot nu toe verloren: 26,9 kg.    Nog te gaan: 19,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 februari 2016:
2248 kcal Vet: 90,67g | Eiwit: 89,09g | Kolhy: 260,43g.   Ontbijt: Danone Actimel 0% Allégé en Sucres. Lunch: Ketchup, Auchan Pain de Mie sans Croûte, Elle & Vire Carré Frais 0%, Oignons, Carrefour Sauce Bolognaise, Tomates, Charcuterie en Tranches de Jambon, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac. Diner: McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's Cheeseburger, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne). Snacks/Andere: McDonald's McFlurry Oreo, McDonald's Sauce Chinoise, McDonald's McFirst Poulet Ranch, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Lait au Cacao Chaud, Tropézienne. meer...
2197 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lea347's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.