Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 september 2024
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 54,91g | Eiwit: 38,34g | Kolhy: 178,02g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Bruine Boterham, Dirk Filterkoffie Roodmerk, Melkpoeder, Krüger Zoetjes Krüger (Dirk). Lunch: Gwoon Ijsthee. Diner: Verberghe Smeerworst, Heinz Sandwichspread, Meergranenbol. Snacks/Andere: Banaan, Mister Choc Party Selection Mini's, Milbona Verse Halfvolle Melk. meer...
|
|
3254 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arnold Ouwens's Gewicht Geschiedenis
|