alexvause30's Logboek, 22 sep 24

Tijd van de maand hakt er weer enorm in.
73,4 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2024:
1228 kcal Vet: 27,56g | Eiwit: 98,68g | Kolhy: 141,25g.   Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Weetabix Original. Lunch: Leerdammer Lightlife, Cantaloupe Meloenen, Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kalfslapje, Peultjes, King's Crown Doperwten, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Andere: Peren. meer...
1773 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alexvause30's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.