eszeyli's Logboek, 22 sep 24

Son öğün 🌟

Bekijk Dieet Kalender, 22 september 2024:
125284 kcal Vet: 6369,84g | Eiwit: 11745,87g | Kolhy: 4550,52g.   Ontbijt: Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Su (Şişede). Diner: Fırınlanmış veya Kızarmış Kaplı Tavuk Goğsü Derisi ile Birlikte. Snacks/Andere: Kahve (Demlenmiş). meer...

46 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Afiyet olsun 💎 
22 sep 24 door lid: Melih Altınova
Teşekkürler😇 
22 sep 24 door lid: eszeyli
Tek öğün de sadece bu mu 
22 sep 24 door lid: mrvkhy
Evet insta: nergiz_fit bu bayanı takip ediyorum ilham aldığım kişi inceleyebilirsiniz🌟 
22 sep 24 door lid: eszeyli
Az değil mi  
22 sep 24 door lid: mrvkhy
Yani ben ne desem açıklayıcı kalmaz sürekli böyle değil zaten omad yapmış oldum iki gün yarın if yapacağım buna protein diyeti de diyebiliriz  
22 sep 24 door lid: eszeyli
Ayrıca kendimi çok iyi hissediyorum bol su içmek önemlii 😇 
22 sep 24 door lid: eszeyli
Boyun kaç zayıf görünüyorsun  
22 sep 24 door lid: mrvkhy
Yok fit değilim sadece 157 boy kilom 58 di ama başladığım da kendinizi nasıl iyi hissederseniz aynada ideali odur bence  
22 sep 24 door lid: eszeyli

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


eszeyli's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.