idval's Logboek, 21 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2024
49,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2024:
1795 kcal Vet: 38,38g | Eiwit: 111,73g | Kolhy: 249,85g.   Ontbijt: M&S Almond Butter, Alpro Barista Almond, Банан, Tatra Salko Karamel, Увелка Пшено. Lunch: Maso Krůtí Prsa, Лук, Mutti Помидоры Консервированные Протертые с Базиликом, Каперсы, Miyata Panko Bread Crumbs, Cukr Cukr, Alnatura Polenta. Diner: Лук, Maso Uzeniny Policka Flank Steak , KOSIK Jasminova Ryze, O'food Gochujang, Эдамаме. Snacks/Andere: Italiamo Cantuccini (Sweet Biscuits With Almonds), Milka Mmmax Noisette. meer...
2026 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


idval's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.