Ulyana_cross's Logboek, 18 sep 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2024
63,7 kg Tot nu toe verloren: 2,8 kg.    Nog te gaan: 8,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2024:
1744 kcal Vet: 22,62g | Eiwit: 120,87g | Kolhy: 263,38g.   Ontbijt: Сахар, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Кукурузная Каша, Первый Вкус Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Курица с Шампиньонами, Салат из Капусты, Перловка Отварная. Diner: Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Andere: Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Prime Kraft Micellar Casein Клубника-Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин, Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Isotonic Nature Foods, RLine Isotonic, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный. meer...
1306 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ulyana_cross's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.