Ужин на 300-350 ккал
|
1680 kcal
|
Vet: 53,58g | Eiwit: 60,87g | Kolhy: 240,04g.
Ontbijt: Край Каравай Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Быстров Каша Овсяная с Черникой, Сахар, 1 WIN Коллаген, Сливочное Масло. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Вязанка Сосиски Молочные , Макароны Отварные. Diner: Батон Нарезной, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Балтийский берег Сельдь в Масле, Картошка Вареная. Snacks/Andere: Банан, Сахар, Клементины, Мёд, Обычные Блины. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ermolina.1997's Gewicht Geschiedenis
|