|
Hari ke-2 tanpa nasi 🤣
|
1009 kcal
|
Vet: 20,44g | Eiwit: 82,06g | Kolhy: 119,22g.
Ontbijt: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Herbalife Mixed Fiber. Lunch: Telur, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kacang Panjang Hijau, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Diner: Pepper Lunch Beef Pepper Rice. Snacks/Andere: Chia Seed, Apel (tanpa Kulit), Nanas. meer...
|
|
 Reacties
gokil🔥 carbnya diganti ubi ya👍👍
24 sep 24 door lid: chocodietsjournal
|
aku belom kuat kl ga make nasi😫
24 sep 24 door lid: si pengen kuruss
|
@tiarasthng gpp kok kak, sy jg masih makan nasi (nasi merah) asal porsinya ga berlebihan ga masalah kok
24 sep 24 door lid: chocodietsjournal
|
24 sep 24 door lid: ♡Ngk♡
|
🤣 ini pertama kali nya aku coba diet gak makan nasi.. uda pernah berhasil juga defcal dan makan nasi juga, tapi ganti nasi merah + shirataki.. ini cuman lagi coba aja gess.. semangat untuk kita 🤗
24 sep 24 door lid: wnnysmn
|
ak kalau diet gak makan nasi malah jadi gagal diet nya ,trus malah kalap 😌 alhasil ak diet nurangin Karbo aj ,nasi kan kalori nya gak gede2 amat ,paling 5 sendok cukup kalau ak ma😁
24 sep 24 door lid: putriarsyila072
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wnnysmn's Gewicht Geschiedenis
|