Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2024
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 23,46g | Eiwit: 43,20g | Kolhy: 64,64g.
Lunch: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Tahu Kukus, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Fukumi Nasi Porang. Snacks/Andere: Jambu Biji, DelfiOrion Krice, Biokul Yogurt, Stroberi, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Roma Biskuit Sari Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liiza05's Gewicht Geschiedenis
|