Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 maart 2016
|
200,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 64,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2435 kcal
|
Vet: 100,88g | Eiwit: 85,54g | Kolhy: 296,28g.
Ontbijt: Nestlé Boost Nutritional Energy Drink High Protein. Lunch: Pizza with Meat, Skippy Creamy Peanut Butter, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread. Diner: Target Soft Pretzel, AMC Movie Theater Popcorn (Large), Cheese Sauce. Snacks/Andere: Sunbelt Oats & Honey Chewy Granola Bar (28g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|