Startdatum: 19 mei 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57 kg Startgewicht: 82,4 kg
17 sep 24	69,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 24	69 kg	Redelijk Goed
07 sep 24	68,2 kg	Redelijk Goed
06 sep 24	68,8 kg	Redelijk Goed
05 sep 24	68,4 kg	Redelijk Goed
04 sep 24	69 kg	Redelijk Goed
01 sep 24	69,4 kg	Redelijk Goed
18 aug 24	68,5 kg	Redelijk Goed
16 aug 24	67,6 kg	Redelijk Goed
14 aug 24	68,4 kg	Redelijk Goed
12 aug 24	69,1 kg	Redelijk Goed
09 aug 24	68,3 kg	Redelijk Goed
07 aug 24	68,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 24	67,9 kg	Redelijk Goed
05 aug 24	68 kg	Redelijk Goed
03 aug 24	68,4 kg	Redelijk Goed
02 aug 24	69,3 kg	Redelijk Goed
31 jul 24	69,1 kg	Redelijk Goed
28 jul 24	68,8 kg	Redelijk Goed
27 jul 24	69,3 kg	Redelijk Goed
26 jul 24	69,3 kg	Redelijk Goed
25 jul 24	69,1 kg	Redelijk Goed
24 jul 24	69,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 24	69,9 kg	Redelijk Goed
22 jul 24	70,5 kg	Redelijk Goed
21 jul 24	70,6 kg	Redelijk Goed
19 jul 24	70 kg	Redelijk Goed
17 jul 24	70,1 kg	Redelijk Goed
16 jul 24	71,1 kg	Redelijk Goed
15 jul 24	71,3 kg	Redelijk Goed
14 jul 24	72 kg	Redelijk Goed
21 jun 24	67,7 kg	Redelijk Goed
18 jun 24	70 kg	Redelijk Goed
13 jun 24	68,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 24	69,9 kg	Redelijk Goed
11 jun 24	70,9 kg	Redelijk Goed
09 jun 24	71,7 kg	Redelijk Goed
16 mei 24	69 kg	Redelijk Goed
10 mei 24	70 kg	Redelijk Goed
05 mei 24	69,6 kg	Redelijk Goed
03 mei 24	69,1 kg	Redelijk Goed
29 apr 24	69,4 kg	Redelijk Goed
27 apr 24	69,6 kg	Redelijk Goed
26 apr 24	69,1 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	69,6 kg	Redelijk Goed
13 apr 24	67,7 kg	Redelijk Goed
03 apr 24	66 kg	Redelijk Goed
31 mrt 24	67,2 kg	Redelijk Goed
26 mrt 24	67,6 kg	Redelijk Goed
22 mrt 24	67,8 kg	Redelijk Goed
16 mrt 24	67,8 kg	Redelijk Goed
14 mrt 24	67,9 kg	Redelijk Goed
01 mrt 24	68,8 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	67,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 24	67,5 kg	Redelijk Goed
18 dec 23	65,3 kg	Redelijk Goed
15 dec 23	64,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 23	63,9 kg	Redelijk Goed
10 nov 23	64,3 kg	Redelijk Goed
09 nov 23	63,9 kg	Redelijk Goed
08 nov 23	64,4 kg	Redelijk Goed
01 nov 23	63,6 kg	Redelijk Goed
29 okt 23	63,8 kg	Redelijk Goed
28 okt 23	63,6 kg	Redelijk Goed
27 okt 23	63,5 kg	Redelijk Goed
26 okt 23	63,8 kg	Redelijk Goed
24 okt 23	63,9 kg	Redelijk Goed
22 okt 23	64,4 kg	Redelijk Goed
21 okt 23	63,6 kg	Redelijk Goed
17 okt 23	65,5 kg	Redelijk Goed
15 okt 23	64,9 kg	Redelijk Goed
13 okt 23	64 kg	Redelijk Goed
08 okt 23	64,4 kg	Redelijk Goed
07 okt 23	64,4 kg	Redelijk Goed
06 okt 23	64,6 kg	Redelijk Goed
05 okt 23	64,9 kg	Redelijk Goed
28 sep 23	65 kg	Redelijk Goed
27 sep 23	65,5 kg	Redelijk Goed
16 sep 23	64,7 kg	Redelijk Goed
15 sep 23	65,1 kg	Redelijk Goed
12 sep 23	65,3 kg	Redelijk Goed
11 sep 23	65,8 kg	Redelijk Goed
10 sep 23	65,4 kg	Redelijk Goed
08 sep 23	65,4 kg	Redelijk Goed
07 sep 23	65,7 kg	Redelijk Goed
06 sep 23	65,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 23	66,3 kg	Redelijk Goed
04 sep 23	67 kg	Redelijk Goed
02 sep 23	66,1 kg	Redelijk Goed
01 sep 23	66,3 kg	Redelijk Goed
31 aug 23	67 kg	Redelijk Goed
28 aug 23	66,6 kg	Redelijk Goed
27 aug 23	66,8 kg	Redelijk Goed
26 aug 23	66,8 kg	Redelijk Goed
25 aug 23	67,1 kg	Redelijk Goed
24 aug 23	67,2 kg	Redelijk Goed
23 aug 23	67,4 kg	Redelijk Goed
22 aug 23	68 kg	Redelijk Goed
21 aug 23	68,4 kg	Redelijk Goed
20 aug 23	68,7 kg	Redelijk Goed
19 aug 23	68,9 kg	Redelijk Goed
18 aug 23	68,3 kg	Redelijk Goed
17 aug 23	68,1 kg	Redelijk Goed
16 aug 23	68,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 23	69,1 kg	Redelijk Goed
14 aug 23	69 kg	Redelijk Goed
13 aug 23	69,3 kg	Redelijk Goed
12 aug 23	68,8 kg	Redelijk Goed
11 aug 23	68,3 kg	Redelijk Goed
10 aug 23	69,2 kg	Redelijk Goed
09 aug 23	69,6 kg	Redelijk Goed
08 aug 23	70,4 kg	Redelijk Goed
07 aug 23	70,5 kg	Redelijk Goed
06 aug 23	70,3 kg	Redelijk Goed
05 aug 23	70,6 kg	Redelijk Goed
04 aug 23	71,2 kg	Redelijk Goed
03 aug 23	72,1 kg	Redelijk Goed
02 aug 23	71,4 kg	Redelijk Goed
01 aug 23	71,5 kg	Redelijk Goed
23 jun 23	69,3 kg	Redelijk Goed
22 jun 23	69,3 kg	Redelijk Goed
21 jun 23	69,3 kg	Redelijk Goed
20 jun 23	69,5 kg	Redelijk Goed
19 jun 23	69,5 kg	Redelijk Goed
18 jun 23	69,2 kg	Redelijk Goed
16 jun 23	69,4 kg	Redelijk Goed
15 jun 23	69,5 kg	Redelijk Goed
14 jun 23	69,9 kg	Redelijk Goed
13 jun 23	69,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 23	69,9 kg	Redelijk Goed
11 jun 23	70,3 kg	Redelijk Goed
10 jun 23	70,2 kg	Redelijk Goed
08 jun 23	69,6 kg	Redelijk Goed
06 jun 23	69,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 23	69,1 kg	Redelijk Goed
04 jun 23	69 kg	Redelijk Goed
02 jun 23	69,7 kg	Redelijk Goed
01 jun 23	70,3 kg	Redelijk Goed
31 mei 23	70,8 kg	Redelijk Goed
30 mei 23	71,1 kg	Redelijk Goed
29 mei 23	71,3 kg	Redelijk Goed
24 mei 23	69,6 kg	Redelijk Goed
23 mei 23	70 kg	Redelijk Goed
22 mei 23	70,8 kg	Redelijk Goed
21 mei 23	70,3 kg	Redelijk Goed
20 mei 23	70,8 kg	Redelijk Goed
19 mei 23	70,5 kg	Redelijk Goed
18 mei 23	70,5 kg	Redelijk Goed
17 mei 23	70,9 kg	Redelijk Goed
15 mei 23	71,7 kg	Redelijk Goed
13 mei 23	71,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	70,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 23	71,1 kg	Redelijk Goed
10 mei 23	71,9 kg	Redelijk Goed
23 mrt 23	73,4 kg	Redelijk Goed
22 mrt 23	74 kg	Redelijk Goed
01 dec 22	69,8 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	68,6 kg	Redelijk Goed
11 nov 22	68,7 kg	Redelijk Goed
18 okt 22	66,1 kg	Redelijk Goed
17 okt 22	66,2 kg	Redelijk Goed
30 sep 22	66,5 kg	Redelijk Goed
29 sep 22	66,9 kg	Redelijk Goed
28 sep 22	67,4 kg	Redelijk Goed
27 sep 22	67,5 kg	Redelijk Goed
26 sep 22	68 kg	Redelijk Goed
25 sep 22	68,2 kg	Redelijk Goed
24 sep 22	68 kg	Redelijk Goed
23 sep 22	68,3 kg	Redelijk Goed
22 sep 22	68,4 kg	Redelijk Goed
21 sep 22	68,8 kg	Redelijk Goed
20 sep 22	69 kg	Redelijk Goed
19 sep 22	69,5 kg	Redelijk Goed
18 sep 22	69,3 kg	Redelijk Goed
17 sep 22	69,4 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	69,4 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	69,4 kg	Redelijk Goed
14 sep 22	69,7 kg	Redelijk Goed
13 sep 22	69,8 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	70,6 kg	Redelijk Goed
11 sep 22	70,6 kg	Redelijk Goed
10 sep 22	69,8 kg	Redelijk Goed
09 sep 22	69,9 kg	Redelijk Goed
08 sep 22	69,9 kg	Redelijk Goed
07 sep 22	70,1 kg	Redelijk Goed
06 sep 22	70,4 kg	Redelijk Goed
05 sep 22	71,1 kg	Redelijk Goed
04 sep 22	70,9 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	70,4 kg	Redelijk Goed
02 sep 22	70,5 kg	Redelijk Goed
01 sep 22	70,3 kg	Redelijk Goed
31 aug 22	70,6 kg	Redelijk Goed
29 aug 22	70,7 kg	Redelijk Goed
28 aug 22	70,3 kg	Redelijk Goed
27 aug 22	70,1 kg	Redelijk Goed
26 aug 22	70,6 kg	Redelijk Goed
25 aug 22	70,8 kg	Redelijk Goed
24 aug 22	71 kg	Redelijk Goed
23 aug 22	71,1 kg	Redelijk Goed
21 aug 22	71,4 kg	Redelijk Goed
20 aug 22	71,7 kg	Redelijk Goed
19 aug 22	71,7 kg	Redelijk Goed
18 aug 22	72,1 kg	Redelijk Goed
17 aug 22	72,4 kg	Redelijk Goed
16 aug 22	72,6 kg	Redelijk Goed
15 aug 22	72,4 kg	Redelijk Goed
14 aug 22	72,4 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	72,6 kg	Redelijk Goed
12 aug 22	72,6 kg	Redelijk Goed
11 aug 22	73,1 kg	Redelijk Goed
10 aug 22	73,1 kg	Redelijk Goed
09 aug 22	73,4 kg	Redelijk Goed
08 aug 22	74 kg	Redelijk Goed
07 aug 22	73,8 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	73,9 kg	Redelijk Goed
05 aug 22	73,8 kg	Redelijk Goed
04 aug 22	73,9 kg	Redelijk Goed
03 aug 22	73,8 kg	Redelijk Goed
02 aug 22	74 kg	Redelijk Goed
01 aug 22	74,8 kg	Redelijk Goed
31 jul 22	74,7 kg	Redelijk Goed
30 jul 22	74,5 kg	Redelijk Goed
29 jul 22	74,6 kg	Redelijk Goed
28 jul 22	75,2 kg	Redelijk Goed
27 jul 22	75 kg	Redelijk Goed
26 jul 22	74,7 kg	Redelijk Goed
25 jul 22	75,5 kg	Redelijk Goed
24 jul 22	75,2 kg	Redelijk Goed
23 jul 22	75 kg	Redelijk Goed
22 jul 22	75,8 kg	Redelijk Goed
21 jul 22	75,7 kg	Redelijk Goed
20 jul 22	76,7 kg	Redelijk Goed
19 jul 22	77,3 kg	Redelijk Goed
18 jul 22	77,2 kg	Redelijk Goed
17 jul 22	77,1 kg	Redelijk Goed
15 jul 22	76,1 kg	Redelijk Goed
14 jul 22	75,6 kg	Redelijk Goed
12 jul 22	76,5 kg	Redelijk Goed
11 jul 22	76,8 kg	Redelijk Goed
10 jul 22	76,5 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	76,5 kg	Redelijk Goed
24 jun 22	75,8 kg	Redelijk Goed
23 jun 22	76,0 kg	Redelijk Goed
22 jun 22	76,3 kg	Redelijk Goed
21 jun 22	76,6 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	77,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 22	77,7 kg	Redelijk Goed
18 jun 22	78 kg	Redelijk Goed
17 jun 22	77,7 kg	Redelijk Goed
16 jun 22	77,4 kg	Redelijk Goed
15 jun 22	77,9 kg	Redelijk Goed
14 jun 22	78,8 kg	Redelijk Goed
13 jun 22	78,9 kg	Redelijk Goed
12 jun 22	77,6 kg	Redelijk Goed
11 jun 22	77,6 kg	Redelijk Goed
10 jun 22	77,6 kg	Redelijk Goed
09 jun 22	77,9 kg	Redelijk Goed
08 jun 22	78,5 kg	Redelijk Goed
07 jun 22	79,3 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	79,5 kg	Redelijk Goed
05 jun 22	79 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	79,4 kg	Redelijk Goed
03 jun 22	79,4 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	79,5 kg	Redelijk Goed
01 jun 22	79,7 kg	Redelijk Goed
31 mei 22	79,9 kg	Redelijk Goed
30 mei 22	80,3 kg	Redelijk Goed
29 mei 22	80,5 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	80,2 kg	Redelijk Goed
26 mei 22	80,3 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	81,2 kg	Redelijk Goed
24 mei 22	81,2 kg	Redelijk Goed
22 mei 22	81,4 kg	Redelijk Goed
21 mei 22	81,6 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	82,4 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 20 mrt 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 57,5 kg Startgewicht: 67,5 kg
14 mei 22	81,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 22	81,9 kg	Redelijk Goed
28 apr 22	81,1 kg	Redelijk Goed
26 mrt 22	78,4 kg	Redelijk Goed
04 mrt 22	78,4 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	78,6 kg	Redelijk Goed
02 mrt 22	79 kg	Redelijk Goed
01 mrt 22	78,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 22	79,4 kg	Redelijk Goed
27 feb 22	80,9 kg	Redelijk Goed
26 feb 22	80,5 kg	Redelijk Goed
25 feb 22	80,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 22	80,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 22	79,2 kg	Redelijk Goed
21 feb 22	79,6 kg	Redelijk Goed
20 feb 22	79,8 kg	Redelijk Goed
19 feb 22	79,4 kg	Redelijk Goed
18 feb 22	80,4 kg	Redelijk Goed
17 feb 22	81 kg	Redelijk Goed
16 feb 22	81 kg	Redelijk Goed
15 feb 22	81,8 kg	Redelijk Goed
14 feb 22	81,7 kg	Redelijk Goed
13 feb 22	81,1 kg	Redelijk Goed
12 feb 22	80,6 kg	Redelijk Goed
11 feb 22	80,6 kg	Redelijk Goed
10 feb 22	80,9 kg	Redelijk Goed
09 feb 22	82,1 kg	Redelijk Goed
08 feb 22	81,3 kg	Redelijk Goed
07 feb 22	81,5 kg	Redelijk Goed
06 feb 22	81,4 kg	Redelijk Goed
02 feb 22	80,9 kg	Redelijk Goed
01 feb 22	81,3 kg	Redelijk Goed
31 jan 22	81 kg	Redelijk Goed
29 jan 22	81 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	80,7 kg	Redelijk Goed
27 jan 22	81,7 kg	Redelijk Goed
22 jan 22	80,1 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	81 kg	Redelijk Goed
16 jan 22	79,7 kg	Redelijk Goed
15 jan 22	80 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	80,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 22	80 kg	Redelijk Goed
12 jan 22	80,9 kg	Redelijk Goed
11 jan 22	80,3 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	80,6 kg	Redelijk Goed
09 jan 22	80,9 kg	Redelijk Goed
22 dec 21	77,6 kg	Redelijk Goed
21 dec 21	77,3 kg	Redelijk Goed
20 dec 21	77 kg	Redelijk Goed
16 dec 21	76,9 kg	Redelijk Goed
15 dec 21	77 kg	Redelijk Goed
14 dec 21	77,7 kg	Redelijk Goed
08 dec 21	77,3 kg	Redelijk Goed
01 dec 21	76,5 kg	Redelijk Goed
24 nov 21	76,2 kg	Redelijk Goed
23 nov 21	75,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 21	76,3 kg	Redelijk Goed
21 nov 21	76,6 kg	Redelijk Goed
20 nov 21	77,1 kg	Redelijk Goed
19 nov 21	77,6 kg	Redelijk Goed
18 nov 21	77,8 kg	Redelijk Goed
17 nov 21	78,1 kg	Redelijk Goed
16 nov 21	78,3 kg	Redelijk Goed
14 nov 21	79,4 kg	Redelijk Goed
13 nov 21	78,9 kg	Redelijk Goed
12 nov 21	79,4 kg	Redelijk Goed
23 sep 21	74,9 kg	Redelijk Goed
22 sep 21	75,3 kg	Redelijk Goed
18 sep 21	74,8 kg	Redelijk Goed
17 sep 21	74,9 kg	Redelijk Goed
16 sep 21	76,1 kg	Redelijk Goed
27 jul 19	67,2 kg	Redelijk Goed
09 jul 19	67,5 kg	Redelijk Goed
08 jul 19	66,9 kg	Redelijk Goed
07 jul 19	66 kg	Redelijk Goed
08 jun 19	64,1 kg	Redelijk Goed
07 jun 19	64 kg	Redelijk Goed
06 jun 19	64 kg	Redelijk Goed
04 jun 19	64,8 kg	Redelijk Goed
03 jun 19	64,9 kg	Redelijk Goed
02 jun 19	64,2 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	66,2 kg	Redelijk Goed
28 mei 19	64 kg	Redelijk Goed
27 mei 19	64,9 kg	Redelijk Goed
26 mei 19	64,2 kg	Redelijk Goed
23 mei 19	64 kg	Redelijk Goed
22 mei 19	64,2 kg	Redelijk Goed
21 mei 19	64,2 kg	Redelijk Goed
20 mei 19	64,3 kg	Redelijk Goed
19 mei 19	64,3 kg	Redelijk Goed
18 mei 19	64,2 kg	Redelijk Goed
17 mei 19	64,6 kg	Redelijk Goed
16 mei 19	64,9 kg	Redelijk Goed
15 mei 19	65 kg	Redelijk Goed
14 mei 19	64,6 kg	Redelijk Goed
08 mei 19	64,3 kg	Redelijk Goed
07 mei 19	65 kg	Redelijk Goed
06 mei 19	65 kg	Redelijk Goed
04 mei 19	65,5 kg	Redelijk Goed
03 mei 19	64,7 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	64,9 kg	Redelijk Goed
01 mei 19	64,1 kg	Redelijk Goed
30 apr 19	64,2 kg	Redelijk Goed
28 apr 19	64,8 kg	Redelijk Goed
27 apr 19	64,9 kg	Redelijk Goed
26 apr 19	65 kg	Redelijk Goed
25 apr 19	64,8 kg	Redelijk Goed
24 apr 19	65 kg	Redelijk Goed
22 apr 19	65,3 kg	Redelijk Goed
21 apr 19	65,5 kg	Redelijk Goed
10 apr 19	66,5 kg	Redelijk Goed
08 apr 19	67 kg	Redelijk Goed
07 apr 19	66,2 kg	Redelijk Goed
06 apr 19	66,3 kg	Redelijk Goed
05 apr 19	65,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 19	65,5 kg	Redelijk Goed
03 apr 19	65,9 kg	Redelijk Goed
02 apr 19	66,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 19	66,3 kg	Redelijk Goed
29 mrt 19	66,4 kg	Redelijk Goed
28 mrt 19	65,9 kg	Redelijk Goed
27 mrt 19	66,4 kg	Redelijk Goed
26 mrt 19	67,5 kg	Redelijk Goed
23 mrt 19	67,2 kg	Redelijk Goed
22 mrt 19	66,8 kg	Redelijk Goed
21 mrt 19	67,2 kg	Redelijk Goed
20 mrt 19	67,5 kg	Niet Toepasbaar